Избежать созaвисимости

ПнВтСрЧтПтСбВс
40 повторов
Созависимый — это человек, который позволил, чтобы поведение другого человека повлияло на него, и полностью поглощен тем, что контролирует действия этого человека. Стать свободным от этого.

Написать комментарий


Обсуждение

maxsimycheva
maxsimycheva , 21 сентября 16:00
мне кажется смысл в том, чтобы не отклоняться от намеченных целей и держать данное себе обещание
Superwomen
Superwomen , 25 мая 00:39
стараться не сделать из себя подобие клона,гладя на всеобщих любимчиков=)
billybob
billybob , 7 января 21:22
так а что тут делать надо?
nataly27
nataly27 , 13 августа 07:25
а кто его знает. Это слишком общее задание. Надо не впадать в зависимость от мнения других людей и особенно от значимых других. Это очень сложно, потому что требует комплексного подхода и длительной психологической работы над собой которая включает:
1. Умение говорить "Нет", когда этого действительно хочется.
2. Умение взять ответственность на себя за свою жизнь.
3. Умение радовать себя каждый день. Делать себя счастливым каждый день.
4. Умение с пониманием относиться к своим недостаткам и ошибкам. Принимать себя как есть.
5. Умение переносить стресс не впадая в зависимость от алкоголя, работы и проч.
6. Умение просить о помощи, когда в этом нуждаешься
7. Умение выражать свои чувства. Открыто говорить о них.
8. Умение осознавать и принимать свои потребности и говорить о них другим людям.

Интересно, тот кто сформулировал такое задание вообще представляет, ЧТО такое со-зависимость?

О задании

Рейтинг: 15.00
Выполняют: 19
Выполнило: 3