Босиком на зарядку

Группа «Закаляемся каждый день»

Пн

Вт

Ср

Чт

Пт

Сб

Вс

20 повторов

Делаем зарядку во дворе, на спортивной площадке или в ином удобном месте под открытым небом. Выходим на неё босиком. Длительность зарядки - по своему усмотрению. Задание выполняется при температуре воздуха выше нуля градусов.

Написать комментарий

Обсуждение

hobbit, 1 июня 17:12

Босиком на зарядку я уже выходил и ещё буду :-) И осенью так же, до первого снега.

ответить

hobbit, 16 мая 09:06

Выходить на зарядку босиком - это и закаляет, и вообще приятно. Если сейчас, при тёплой погоде, включить это дело в свой распорядок дня, то осенью можно будет продолжить до нуля градусов. А зимой ничто не мешает делать зарядку, стоя на коврике. Конечно, тоже босиком.

ответить

Рейтинг:

11.36

Выполняют:

Выполнило:

Босиком на зарядку

Написать комментарий

Обсуждение

О задании

Все задания группы