Задание: система "минус 60" |
|
|
|
|
|
| Тип: |
Групповое |
| Периодичность: |
ПнВтСрЧтПтСбВс |
| Метки: |
диета |
| Описание: |
Едим все,но только до 12-13 часов.Все,что позже-в сало..по 20 грамм,но идет.
После никакого хлеба(можно только черный).
Ну а если совсем серьезно,то читаем эту самую книгу Миримановой Кати. |
|
|
|
|
|
|
Общая информация
|
